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En tant qu’êtres humains, nous avons appris à nous éloigner des sensations désagréables. Puisque nous sommes des créatures d’habitudes et que nous n’aimons pas le changement, nous fuyons le chaos désespérément pour ne pas le ressentir. Toutefois, la façon la plus rapide de laisser se dissoudre le chaos, c’est en...

Nos vies en général sont inondées d’un nombre incalculable de distractions et il peut parfois être difficile de demeurer dans le moment présent. L’agitation quotidienne peut parfois nous laisser un sentiment d’épuisement et de fatigue. Il se peut même que vous vous demandiez pourquoi vous vous sentez ainsi… Alors nous...

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