qualité de présence

De la compréhension du mental à la conscience du coeur

La compréhension et l’apprentissage sont reliés au mental… alors que la conscience est reliée au cœur… Ressentez-vous la différence énergétique entre les mots « compréhension » et « conscience »? Ainsi, comment vivre une vie en harmonie avec la légèreté de la conscience du cœur alors que l’on nous apprend depuis notre enfance à comprendre, à apprendre et à vivre dans le mental? C’est ce que Sylvie nous partage dans cet épisode.

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Métro-Boulot-Dodo

Avez-vous l’impression de toujours courir après le temps et d’être coincé dans la routine du métro-boulot-dodo? Peut-être tentez-vous par tous les moyens de vous convaincre que chaque minute, de chaque heure, de chaque journée, doit être productive afin de rentabiliser ce fameux temps et maximiser l’expérience humaine…. quoiqu’il en soit, sachez que c’est possible de vivre autrement.

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Fatigue ou Présence?

Vous avez peut-être déjà ressenti ce que l’on appelle la “fatigue de compassion”. Un épuisement profond, ressenti après avoir été présent auprès d’autrui, parfois au point de ne plus savoir comment rester ouvert sans se vider. Ce phénomène semble si répandu qu’il paraît inévitable.

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