Actuellement, la planète semble vibrer à un rythme frénétique où une multitude d’événements s’enchaînent et s’entrecroisent créant un stress constant et grandissant pour la plupart des gens. Avez-vous l’impression de toujours courir après le temps et d’être coincé dans la routine du métro-boulot-dodo?
La différence entre la Qualité de Présence et le Focus Lire la suite »
Dans plusieurs pays du monde, nous avons l’impression d’être libres de vivre à notre façon. Et même si c’est vrai dans plusieurs cas, il n’en reste pas moins que la Vraie Liberté se retrouve lorsque nous sommes libérés des croyances, des jugements, des limites formant les archives mentales ainsi que des émotions cristallisées qui refont surface dès qu’elles sont stimulées par une situation ou une personne.
La Vraie Liberté Lire la suite »
Comme le temps est intrinsèquement lié à l’espace, le mental le marie automatiquement à chaque endroit où notre corps physique, mental et émotionnel se retrouve. La majorité des gens ressentent la vitesse à laquelle le temps s’écoule et étant donné que cette vitesse augmente constamment, ils ont l’impression de se retrouver dans un tourbillon incessant, nullement satisfaisant et se faisant tirer de tous les côtés.
La Plénitude d’Aujourd’hui Lire la suite »
Il y a plusieurs années, alors que nous étions sur l’île de St-Martin pour assister plusieurs groupes, Bernard et moi avions loué une superbe petite villa pour deux pour apprécier l’expérience des Caraïbes, le temps d’une semaine. Cette semaine nous était consacrée… ce souvenir mémorable est toujours aussi présent en moi!
L’Appréciation en Action Lire la suite »
N’est-ce pas merveilleux de réaliser que la véritable nature de la Contribution est d’agir comme l’Univers, sans attente, ni attachement?
N’est-ce pas magnifique que le simple fait de respirer soit le signe ultime de notre Contribution sur la planète? Et n’est-ce pas inspirant de reconnaître qu’en vivant connectés à notre cœur, nous contribuons au bien-être collectif?
La Véritable Nature de la Contribution Lire la suite »
Depuis notre plus tendre enfance, nous avons appris certains patterns, des systèmes de croyances et des comportements. Il s’agit pour la plupart de mécanismes de défense mis en place afin de survivre et d’être aimés. Lors de chaque expérience que nous avons vécue, notre mental a interprété cette expérience, l’a classée comme étant soit positive, soit négative et a réagi sous la forme d’une émotion. Cette émotion et notre interprétation se sont ensuite cristallisées dans notre corps.
La Dissolution des Émotions Cristallisées Lire la suite »
Que faire lorsque l’accueil de la Légèreté et de la Liberté à travers la respiration nous procure de l’inconfort?
Accueillir l’inconfort à travers la respiration Lire la suite »
Une rupture amoureuse ne fait pas que rompre un lien entre deux personnes. Elle met à nu ce qui, souvent, était déjà fragile, dissimulé sous les habitudes, les compromis, les espérances. Elle expose la dissonance, l’attachement, les blessures non résolues. Mais plus encore, elle révèle le niveau d’intégrité de chacun. Car une rupture, lorsqu’elle est vécue depuis le Cœur, n’est pas une déchirure. C’est un alignement.
La Souffrance d’une Rupture Lire la suite »
Sylvie vous partage une séquence de 4 respirations, qui pratiquée de façon régulière, vous assistera à intégrer plus de calme et de paix dans votre corps et votre être.
La Technique des 4 Respirations Lire la suite »
